Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - 7. Giv legemet tilstrækkelig og passende bevægelse
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
103
er sikkert nok, men disse mekaniske øvelser bliver
let kjedelige, og mnsklerne vokser ikke som be
regnet. Anderledes stiller forholdet sig ved et
praktisk tilfælde. Sæt man staar ved bredden
af en bæk og skal hoppe over til den anden side.
Hoppet er kanske langt, og man tager sig ordent
lig sammen for at komme over. Det er klart at
i dette tilfælde sendes der en nlige sterkere im
pnls til benet end i det forrige, og det er netop
denne kraftige impuls som er pointet ved muskel
udvikling. Naturen er meget økonomisk, den ud
vikler ikke muskler uden at det virkelig trænges.
Ligesom det var behovet som først skabte or
ganerne, saaledes er det ogsaa behovet som op
holder og udvikler dem. Jeg vil nævne et andet
eksempel for rigtig at indprente dette. Man kan
staa og støde med armene ud i luften eller endog
mod en „stødbold“ eller ophængt sandpose, og
mnsklerne i armene vil naturligvis udvikles her
ved; men sæt at man staar ligeoverfor en mod
stander under boksing-] og pludselig ser modstan
deren blotte sig ved en uforsigtig bevægelse;
lynsnart farer den tanke gjennem en at man kan
føre et afgjørende stød; hele ens natur ligesom
samler sig da i dette stød, der gaar et voldsomt
„iltelegram“ til alle muskler som særlig skal i
ilden, og drevet af alle muskler, arbeidende under
høitryk, farer haanden afsted som en udskudt
kanonkugle. Under saadanne forhold vokser musk
lerne, da naar de det rette maal.
Trods de sindrig udtænkte skoleøvelser har
de mange „systemerw for fysisk udvikling saa
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
